Så testar du dina signalsubstanser hemma i Sverige — Komplett guide
Att testa sina egna signalsubstanser krävde tidigare klinikbesök. Idag, med ett test som NeuroSpot från Amodo Medical, kan du göra det hemma med enkla saliv- och urinprov —och få resultat inom några veckor. Denna guide går igenom allt: vad som mäts, hur du tar dina prov på ett korrekt sätt, vad resultaten betyder, och hur du väljer mellan NeuroSpot och NeuroSpot+.
Steg 1 — Avgör om du behöver testet
Att testa signalsubstanser är mest användbart för dig som upplever ihållande stress, utbrändhet, ångest, nedstämdhet, sömnproblem, hjärndimma, låg sexlust, sockersug eller oförklarliga fysiska symtom. Om dina besvär inte har förbättrats av enbart livsstilsförändringar kan kunskap om din neurokemi vägleda en mer riktad återhämtning.
Steg 2 — Välj mellan NeuroSpot och NeuroSpot+
NeuroSpot (2 995 kr) innefattar serotonin, dopamin, noradrenalin, adrenalin, kortisol (3 prov) och DHEA. NeuroSpot+ (3 995 kr) lägger till GABA och glutamat. Välj NeuroSpot+ om dina symtom omfattar ångest, panik, sömnlöshet, hjärndimma, darrningar eller kronisk muskelspänning. I övriga fall räcker standard NeuroSpot.
Steg 3 — Beställ och ta emot ditt testkit
Beställ online i vår webbshop; testkitet kommer inom 1–3 arbetsdagar. Det innehåller allt du behöver för saliv- och urinprov, tydliga instruktioner och ett förfrankerat returkuvert.
Steg 4 — Ta dina prov
Provtagningen tar en dag. Salivprov för kortisol tas tre gånger (morgon, mitt på dagen, kväll) så att laboratoriet kan kartlägga din kortisolrytm. Urin samlas som ett enda prov. Undvik alkohol, hård träning och vissa kosttillskott dagen innan — instruktionerna i testkitet listar allt.
Steg 5 — Skicka in och vänta på resultat
Lämna det förbetalda kuvertet på närmaste postkontor. Proven analyseras vid vårt ISO-ackrediterade europeiska laboratorium. Inom 2–3 veckor får du en personlig rapport med alla uppmätta värden, referensintervall och en sammanfattning.
Steg 6 — Använda resultaten
Rapporten visar vilka signalsubstanser och hormoner som ligger utanför normalintervallet. Därifrån arbetar du tillsammans med läkare, naturopat eller terapeut för att göra en riktad återhämtningsplan med kost, livsstilsförändringar och — där det är relevant — medicinsk insats.
